Dziecięca stopa intensywnie się rozwija, a jej wymiary często zmieniają się skokowo. Buty, które świetnie pasowały dziecku w maju, pod koniec wakacji mogą być już zbyt małe. Nie ma też jednego, uniwersalnego modelu na każdą okazję - sneakersy noszone na zewnątrz nie będą się nadawać na zmianę kilka godzin w szkolnej sali. W szkolnej wyprawce powinno znaleźć się więc kilka par dziecięcych butów, wybranych na podstawie aktualnych wymiarów i budowy stóp oraz przeznaczenia obuwia.

Jak zmienia się stopa dziecka w ciągu roku?

Dziecięce stopy nie rosną w równym tempie. Jako rodzic na pewno nieraz obserwowałeś, że przez dłuższy czas dziecko może nosić swobodnie jedną parę bucików, a potem nagle w ciągu kilku tygodni gwałtownie z nich wyrasta. Warto przy tym zaznaczyć, że zmienia się nie tylko długość stopy, ale i jej szerokość oraz wysokość. Jakby tego było mało, prawa oraz lewa stopa rosną w różnym tempie.

Stopa rozwija się najszybciej w pierwszych latach życia, ale regularna kontrola rozmiaru jest potrzebna również u przedszkolaków i uczniów. Sprawdzając aktualne dopasowanie bucików możesz zauważyć zmiany w następujących aspektach:

• długość obu stóp,
• szerokość przedniej części stopy,
• ilość miejsca na palce
• sposób, w jaki pięta układa się w bucie,
• zakres regulacji zapięcia.

Jak często mierzyć stopę dziecka?

Nie istnieje jeden harmonogram odpowiedni dla wszystkich dzieci. Tempo wzrostu może być różne nawet u rodzeństwa w tym samym wieku. Jako praktyczny rytm kontroli można jednak przyjąć*:

• do około 3. roku życia: pomiar co 2–3 miesiące,
• w wieku przedszkolnym: pomiar co 3–4 miesiące,
• w wieku szkolnym: pomiar co 4–6 miesięcy.

To orientacyjne odstępy, a nie sztywna reguła - stopy trzeba zmierzyć wcześniej, gdy buty trudniej się zakładają, na skórze pojawiają się otarcia lub odgniecenia albo dziecko zaczyna niechętnie nosić daną parę.

Dlaczego rozmiar z poprzedniego sezonu może być już nieaktualny?

Wielu rodziców zapamiętuje numeryczny rozmiar ostatnich kupionych dziecku butów i na jego podstawie wybiera kolejną parę. Praktyka ta, choć popularna, często może jednak zwieść Cię na manowce. Dlaczego? Po pierwsze, jak wyjaśniliśmy wyżej - stopa dziecka mogła urosnąć od poprzednich zakupów, nawet jeśli minęło od nich niewiele czasu. Po drugie, nie ma dwóch takich samych modeli: różne buty oznaczone tym samym rozmiarem mogą różnić się długością wewnętrzną, szerokością, kształtem czubka, formą i elastycznością cholewki. Każda z tych cech wpływa na ostateczne dopasowanie obuwia.

Jak prawidłowo dobrać rozmiar dziecięcych butów?

• Zmierz obie stopy dziecka - rozmiar dobieramy na podstawie wymiarów dłuższej stopy.
• Dolicz do wyniku ok. 0,5-1 cm - taką długość powinna mieć wkładka prawidłowo dobranego rozmiaru.
• Porównaj długość stopy z długościami wkładek podanymi w tabeli i wybierz odpowiedni rozmiar.
• Po odbiorze paczki zweryfikuj dopasowanie poprzez przymiarkę obu butów.

Więcej na ten temat znajdziesz w naszym poradniku: Jak dobrać rozmiar butów dziecięcych?

Czy jedna para butów wystarczy na cały rok szkolny?

Od kompletowania wyprawki w sierpniu do zakończenia roku szkolnego w czerwcu mija około 10 miesięcy. W tym czasie stopa dziecka może urosnąć nawet o kilka milimetrów, “przeskakując” do kolejnego rozmiaru. Buty kupione przed pierwszym dzwonkiem warto ponownie sprawdzić:

• przed rozpoczęciem sezonu zimowego,
• po feriach,
• na początku wiosny,
• zawsze, gdy dziecko zgłasza dyskomfort.

Zaznaczmy przy tym, że buty powinny być dopasowane w momencie zakupu, a nie dopiero po kilku miesiącach. Nie kupuj większego rozmiaru „na cały rok”. Nadmierny zapas może sprawić, że podczas chodzenia stopa będzie przesuwać się wewnątrz cholewki. Dziecko zacznie wówczas usztywniać nogi i podkurczać palce, aby utrzymać obuwie na miejscu. Powoduje to natychmiastowy dyskomfort, a w dalszej perspektywie utrwala nieprawidłowy wzorzec chodu i może przyczynić się do deformacji stóp.

Dlaczego jeden model butów w wyprawce szkolnej to za mało?

Jedna para butów, choćby najwygodniejsza, nie wystarczy do funkcjonalnego wyposażenia dziecięcej szafy. Nie namawiamy tu do zakupów ponad stan ani gromadzenia wielu przypadkowych par butów. Ważne jest dopasowanie posiadanego obuwia do warunków zmieniających się przestrzeni, w których przebywa dziecko. Co zatem powinno znaleźć się w podstawowej wyprawce?

Buty na drogę do szkoły

Obuwie noszone na zewnątrz powinno być dopasowane do pogody i rodzaju nawierzchni. W pierwszych tygodniach jesieni dobrze sprawdzą się lekkie sneakersy lub półbuty. Gdy temperatury spadają do kilku stopni, przychodzi czas na trzewiki za kostkę i śniegowce. Bez względu na sezon, przy wyborze butów warto zwracać uwagę na następujące elementy:

• fason i materiały dostosowane do pory roku,
• podeszwa zapewniająca odpowiednią przyczepność,
• zapięcie utrzymujące but na stopie,
• odpowiednia przestrzeń dla palców.

Obuwie zamienne do szkoły i przedszkola

Dziecko spędza wiele godzin w ogrzewanych salach lekcyjnych, dlatego buty na zmianę powinny być przede wszystkim lekkie i przewiewne. Ważne są także:

• odpowiednia przestrzeń w przedniej części buta,
• łatwe zakładanie i regulacja zapięcia,
• jasna podeszwa niebrudząca posadzek,
• design zgodny z gustem ucznia - ładne kapcie zamienne dodatkowo umilą dziecku pobyt w szkole.

Buty na WF

Podczas biegania, skakania i skrętów stopa potrzebuje większego wsparcia i skutecznej wentylacji. Dobre buty na WF powinny stabilizować piętę, dobrze trzymać się podłoża i redukować siłę nacisku podczas uderzeń stóp o podłoże. Podczas zakupów sprawdź, czy rozważany model ma:

• przewiewną cholewkę z oddychającej tkaniny lub siateczki,
• sprężystą podeszwę o dobrej przyczepności,
• stabilne zapięcie,
• lekko usztywniony zapiętek.

Kupujemy buty do wyprawki: praktyczny przewodnik dla rodzica

Przed rozpoczęciem roku szkolnego:

• Sprawdź, które z obecnie posiadanych butów mają aktualne rozmiary, a co trzeba dokupić.
• Zapisz datę pomiaru stóp - to pomoże Ci zapamiętać, kiedy przyjdzie czas na powtórkę.
• Wybierz kapcie zamienne do szkoły na co dzień.
• Wybierz osobną parę sportowych butów na WF.
• Jeśli w planie lekcji znajdują się zajęcia na basenie, przygotuj dodatkową parę wodoodpornych klapków.
• Sprawdź buty, które dziecko nosi na zewnątrz, i uzupełnij ewentualne braki.

Dzięki temu łatwiej unikniesz sytuacji, w której dopiero przed wyjściem do szkoły okazuje się, że ulubione buty dziecka nie pasują.

Powrót do szkoły z Befado

Prawidłowo dobrane buty powinny odpowiadać aktualnym wymiarom stopy, porze roku i aktywności dziecka. W ofercie Befado znajdziesz wszystko, co musi znaleźć się w szkolnej lub przedszkolnej wyprawce: nasze kapcie zamienne, buty sportowe i ciepłe obuwie zewnętrzne z powodzeniem dotrzymają kroku Twojemu dziecku podczas nauki, zabawy i codziennych przygód.

Zapraszamy do zakupów w sklepie internetowym i stacjonarnych sklepach partnerskich Befado na terenie całej Polski!

* Źródłem danych jest badanie Dennis R. Wenger i wsp., „Foot Growth Rate in Children Age One to Six Years”, „Foot & Ankle”, 1983, vol. 3, nr 4, s. 207–210, DOI: 10.1177/107110078300300405.

Badanie prospektywne objęło 112 dzieci. Autorzy wykazali, że zmiana rozmiaru obuwia co 2–3 miesiące może być potrzebna przede wszystkim u dzieci w wieku 12–30 miesięcy. Później tempo wzrostu stopy zwalniało: do około 4. roku życia zmiana była potrzebna przeciętnie co 4 miesiące, a między 4. a 6. rokiem życia – co około 6 miesięcy.

Podobne wyniki przyniosło późniejsze badanie 107 dzieci w wieku 1–5 lat: poniżej 15. miesiąca życia zmiana o pół rozmiaru następowała w czasie krótszym niż 2 miesiące, między 15. miesiącem a 2. rokiem życia co 2–3 miesiące, między 2. a 3. rokiem co 3–4 miesiące, a między 3. a 5. rokiem – co około 4 miesiące.